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專家研究,閱讀不但可以刺激大腦活絡,還可以預防老化,而且讀紙本書的效果比讀電子書來得有效。為了不讓閱讀習慣中斷,網路上不但已經有讀書會大串連,運用更有效率的讀書技巧分享新知,還有知識型的YouTuber幫讀者說書。系列專題【翻書運動】,帶您一探究竟。

你最近讀書了嗎?存「腦本」得從小做起

聯合報願景工程日前透過民調發現,2018年有四成左右的國人沒看書,而且有三成以上的民眾,距離上一次讀書已經是一到三年前的事,顯示台灣人的閱讀習慣正在改變當中。事實上,國際間已有研究顯示,閱讀不但可以刺激大腦活絡,還可以預防老化,而且讀紙本書的效果比讀電子書來得有效。專家建議,儲存「腦本」要從小做起,這是閱讀帶來的絕佳好處。

網路讀書會 YouTuber會說書

現代人不是不讀書,而是讀書的型態已經大幅改變。網路上不但已經有讀書會大串連,運用更有效率的讀書技巧分享新知,還有知識型的YouTuber幫讀者說書。這些都說明了,網路時代已經改寫了閱讀定義,社群的串連和技術分享已經是新趨勢。 大家好我想介紹我最喜歡的書是榮格寫的紅書,我要推薦的書是一流的人如何保持顛峰,我今天要推薦的一本書,是天下雜誌的二十一世紀的二十一堂課,我今天想要跟大家推薦的一本書,是麥可羅區格西所寫的,當和尚遇見鑽石。 愛書人 周凱盈:「這本書呢, 我從十八歲到現在, 幾乎每年都會重新閱讀, 都有非常不一樣的感受, 然後它有點像是我人生日記的一個回饋。」 愛書人 朱威融:「這本書很棒的原因是第一個 ,它教你如何正確修行, 第二個如何使用好的學習方法, 第三個你要怎麼樣讓你,每天都擁有很大的生產力。」 愛書人 顏世昌:「這本書在討論AI或者是生物技術,已經進步很多的時候 ,人類怎麼樣去因應 ,作者認為人類太忽略了,AI對我們的衝擊了。」 愛書人 胡聿童:「它把古典中國金剛經的智慧,運用在商業裡頭, 那所以可以讓大家知道說, 這樣子的古典智慧它,其實也可以非常好地踐行,在日常生活當中 ,甚至可以運用這樣的方法,讓商業獲得巨大的成功 將近三十位上班族下班後趕來這裡讀書,他們不是為了準備高普考,而是真心想要透過閱讀提升自己的人生。」 我自己有開一家小公司, 第十章看得就已經快要流眼淚了, 它完全打到公司的一個核心命脈, 就是人才 身為企業雇主,她透過兩年的閱讀訓練,扭轉慣性思維。 愛書人 周凱盈:「因為我是非常主觀的人 ,我始終覺得照著我的話, 照著我的思想去做 做到最後絕對都是對的, 這兩年在書粉聯盟,尤其是大書讀書會以後, 我會很坦然地接受很多不同的觀點, 然後會發現說, 第一個我的人緣變好了,也有人從一開始不知道怎麼把書讀進去,到最後跑去讀MBA。」 愛書人 許曉維:「以前就是從第一個字看到最後一個字,然後看完搞不清楚,到底在幹嘛, 所以現在看書就大概知道說, 整個書的架構是什麼, 然後再針對想看的部分再去深入研究,也有剛出社會沒多久的小資女,來這裡找伴一起讀書。」 愛書人 黃佳慧:「其實自己一個人看書是滿無聊的, 透過今天這樣的場合, 每個人讀自己的章節, 我覺得是一個充分交流的一個場合,你不只是讀的是這本書, 你也讀到其他人的書。」 分組負責讀不同篇章,再各自把讀過的內容報告出來,這個方法看似傳統,卻是創辦人林揚程在兩岸三地傳授給各大企業,進而串聯起兩岸知識貿易平台的絕活。 有沒有人聽不懂的, 便利貼那邊可不可以再講一次, 便利貼 好 書粉聯盟創辦人 林揚程:「 有一本書叫如何閱讀一本書, 這本書已經出來六十年了, 到目前為止, 全世界還沒有一本書, 在閱讀上面寫得比它好, 它在書裡面有介紹讀一本書的最佳層次叫做分析閱讀, 我們稱為131, 就是你可以用一句話, 一段話來介紹這本書, 然後提列出三個重點, 然後會找到一個知識點去怎麼用, 這是讀一本書的最高境界。」 將131的訣竅寫在便利貼上,這個過程也就是他所推廣的RSC閱讀的三大核心價值。 台灣閱讀推廣協會理事長 陳昭珍:「一本書 你少說也要讀個一個禮拜吧, 可是你讀了它以後你還是會花時間去想一下, 邊看邊想, 我覺得那個深度跟沉穩, 其實是相對的時間所養成出來的。」 大愛台記者 許斐莉:「面對知識快速流通的時代, 忙碌的現代人該怎麼選對書呢, 其實現在已經有不少知識型的YouTuber,在網路上扮演說書人的角色, 動輒數十萬, 甚至上百萬人次的點閱率, 已經在年輕族群裡產生影響力。」 哈囉,英雄說書的朋友們你們好, 我是說書人阿睿:「大家好我是冏星人,今天要為大家講的這本書, 叫做斜槓青年,今天是我們閱說書31集, 今天我們要介紹的書就是, 最高休息法。」 城邦集團營運平台業務總經理 林福益:「現在的書是要找出跟讀者之間的連結關係, 怎麼把這個書的精彩度 在很短時間之內, 用特殊的方法, 就是讓它可以看到這書的重點跟它奇妙的地方,當我把這本書的有趣的點幫你整理出來 ,會讓你引發興趣之後,你下去閱讀之後, 就是開始看一本書, 我覺得效果就會發生。」 當閱讀不再局限於一個人的翻書思考,新時代的眼球運動早已經進入技術分享和社群串連的新紀元。這樣的閱讀革命,正在你我之間悄然發生。 採訪撰文:許斐莉 攝影剪接:李俊葳 余國維

國內數位閱讀市場 緩步成長中

電子書從2011年開始在台灣萌芽,但成長一直很慢,不過從2017年開始,出版通路博客來加入電子書的戰局,880萬名會員中已經有超過一百萬人次閱讀電子書,年齡層落在20到39歲的客群。而美國的Amazon亞馬遜網路通路,也宣稱即將來台加入繁體中文電子書的市場。電子書提供了閱讀時間零碎的現代人另一種便利的選擇。但是為何在台灣,電子書占整體書市的比率,遲遲無法突破5%呢?